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Alimentação Saúde

Como controlar a hiperglicemia através da alimentação

Receber o diagnóstico de um problema de saúde nunca é fácil! Com ele, vêm novas necessidades e muito mais cautela com o nosso estilo de vida, o que pode impactar em todos os aspectos da rotina. O que muita gente não sabe é que, para tratar problemas como a hiperglicemia, basta mudar alguns hábitos simples, …

Saúde

Malefícios do açúcar na infância

O consumo excessivo de açúcar é um problema grave, que tem afetado cada vez mais crianças em todo o mundo.  De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o consumo diário de açúcar deve ser limitado a menos de 10% do consumo total de energia, o que equivale a cerca de 50 gramas por …